GESTION DU STRESS ET DES CONFLITS

Homme en devenir

Communication et relations humaines, des parcours d’apprentissage pour développer vos compétences communicationnelles et professionnelles

MBTI®
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Toutes les formations proposées sont adaptables, ajustables à votre besoin

illustration femme tient un livre

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TRANSFORMER LES CONFLITS EN OPPORTUNITÉ

L’art de gérer les conflits de manière positive est essentiel pour évoluer au sein d’une entreprise harmonieuse, avec des conséquences indubitables sur les résultats !

žLes objectifs de la formation :

icone plume Comprendre comment votre propre personnalité et de celle de vos collègues interagissent parfois de manière conflictuelle

icone plumeApprendre à vous adapter à différents types de conflits

icone plumeRéduire l’impact du conflit – et même l’utiliser de manière positive

icone plume S’approprier la méthode des scénarios relationnels pour identifier ce qui se « joue » dans la relation.

 

MIEUX SE COMPRENDRE POUR MIEUX GÉRER SON STRESS

Les objectifs de la formation :

 

icone plumeIdentifier les facteurs déclencheurs de stress chez chacun des types de personnalité

icone plumeRecommander des activités de redynamisation adéquates

icone plumeEffectuer des mesures concrètes pour renforcer la résilience, même en situation de pression

icone plumeFavoriser la performance et les résultats en donnant des outils de compréhension et de gestion du stress

icone plumeAcquérir des outils, pour mieux gérer son stress

icone plumeVivre des expériences de relaxation

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